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Admin
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Date d'inscription : 03/05/2018
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Pain - Amande, noix de cooc et graine de lin - 8 tranches ★★★★★

le Jeu 10 Mai - 14:51
Sa valeur nutritionelle

macros (1 tranche) : 7.3 g de protéines / 10.2 g de lipides / 1.2 g de glucides  


La liste des ingrédients

-75 g de poudre d'amandes
- 75 g de farine de coco
- 100 g de farine de lin (graines moulues)
- 6 oeufs
- 1 càc de bicarbonate
- 1 càs d'huile d'olive


La recette

1  Versez tous les ingrédients secs dans un saladier

2  Ajoutez les oeufs et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène

3  Ajoutez l'huile d'olive et mélangez de nouveau

4 Versez votre pâte dans un moule à cake et enfournez à 160° pour 40-45 mn



http://www.mavienenceto.com/2017/12/le-pain-avec-vraiment-le-gout-du-pain.html
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