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Admin
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Date d'inscription : 03/05/2018
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Mug-cake chocolat

le Jeu 10 Mai - 16:05
La liste des ingrédients

- 1 œuf
- 2 cuil à soupe de cacao en poudre
- 2 cuil à soupe de Canderel sucralose (ou autre édulcorant)
- 2 cuil à soupe de crème fraiche
- 1/2 cuil à café d’extrait de vanille
- 1/4 de cuil à café de levure chimique
- Une noix de beurre pour beurrer le mug ou le ramequin




La recette

1 Dans un bol, tamiser le cacao en poudre et ajouter le reste des ingrédients secs. Ajouter l’œuf et la crème fraîche. Bien mélanger pour qu’il n’y ait pas de grumeaux.

2 Versez la pâte dans le mug ou un ramequin et tassez bien pour chasser les bulles d’air.

3 Cuisez au four micro-ondes pendant 2 à 3 minutes à puissance maximal. Le haut du gâteau doit être sec.

4 Servir avec de la crème fouetté légèrement sucrée au sucralose et aromatisée à la vanille.



http://regimeketo.com/mug-cake-chocolat-sans-farine/
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